La începutul sezonului rece, multe persoane observă o creștere a numărului de fire de păr pierdute. Specialiștii explică faptul că fenomenul este adesea sezonier și nu indică neapărat o problemă de sănătate. Totuși, atunci când căderea devine abundentă, durează mai multe săptămâni sau apar zone vizibil rărite, este recomandată o evaluare medicală.
Un fenomen natural al ciclului de creștere
Părul trece prin etape de creștere, stagnare și cădere. La finalul verii și începutul toamnei, mai multe fire intră în faza de eliminare, motiv pentru care peria sau scurgerea de la duș pot părea mai pline decât în mod obișnuit.
Expunerea la soare, apa sărată, clorul din piscine, temperaturile ridicate și utilizarea frecventă a produselor de styling pot fragiliza firul de păr, accentuând pierderea sezonieră.
Când căderea părului ascunde o problemă
Pe lângă factorii sezonieri, există și cauze care pot duce la o cădere accentuată:
- Deficit de fier, vitamina D, vitamina B12 sau zinc
- Aport insuficient de proteine
- Stres intens sau schimbări hormonale
- Afecțiuni ale tiroidei
- Anumite medicamente
- Diete restrictive
Semnele care ar trebui să ridice un semnal de alarmă includ căderea bruscă și masivă, apariția unor zone fără păr, mâncărime intensă a scalpului sau simptome asociate precum oboseală accentuată, paloare sau scădere inexplicabilă în greutate.
Cum poate fi protejat părul
Medicii recomandă:
- o alimentație echilibrată, bogată în nutrienți esențiali;
- evitarea tratamentelor agresive și a temperaturilor foarte ridicate;
- protejarea părului în timpul verii și reducerea utilizării excesive a produselor de coafat.
Administrarea suplimentelor alimentare nu ar trebui făcută la întâmplare, deoarece este important ca motivul căderii părului să fie identificat înainte de începerea unui tratament.
Când este necesar consultul medical
Dacă problema persistă, se agravează sau este însoțită de alte simptome, un consult dermatologic și, la nevoie, analize de sânge pot ajuta la stabilirea cauzei. Identificarea timpurie a factorilor implicați permite alegerea unei soluții adecvate și prevenirea complicațiilor.
