Acasă Sanatate SABOTAREA IMUNITATII

SABOTAREA IMUNITATII

Deși pare greu de crezut , există anumite alimente pe care le consumăm poate zilnic , dar care nu fac nimic altceva decât să ducă la scăderea imunității.

Care sunt aceste produse ?!

Zaharul

Acest dulce indispensabil nu doar că poate conduce la declanșarea diabetului (în contextul în care este consumat excesiv), dar și la scăderea imunității. Sângele din corpul nostru conține globule albe care sunt menite să lupte împotriva bacteriilor străine și a infecțiilor.

În contextul în care nivelul de zahăr din sînge este ridicat, activitatea globulelor albe încetinește și, prin urmare, și imunitatea corpului.

Cremwursti si mezelurile

Printre alimentele surpriză care distrug imunitatea se numără și cremwurstii și mezelurile , întrucât conțin un nivel bogat de monoglutamat de sodiu. Mai mulți nutriționiști sunt de părere că acestea au efecte negative asupra sistemului imunitar.

Lipsa apei

Un alt aspect foarte important este hidratarea , de accea se recomandă consumul de doi – trei litri de apă în fiecare zi , pentru a te putea menține sănătos si a elimina toxinele acumulate .

- Advertisment -

Cele mai populare

Munții Șureanu-Fundătura Ponorului

Nu-i ușor de ajuns în Fundătura Ponorului, colțul de rai din Munții Șureanu. Ai nevoie de entuziasm, de răbdare, dar și de...

PNL, USR sau PSD?

Sănătatea în programele de guvernare: PNL promite investiții masive, PSD vrea dezvoltarea rețelei de centre comunitare, iar USR plănuiește liberalizarea sistemului de...

Studenți voluntari în lupta cu Covid-19

Primele ordine de repartizare a studenţilor voluntari care se vor alătura cadrelor medicale aflate în prima linie, responsabile în continuarea îngrijirilor medicale...

Călătoria cu avionul, doar pentru cei vaccinați anti-covid

În viitor, companiile aeriene vor permite accesul la zborurile internaționale doar pasagerilor care au fost vaccinați împotriva Covid-19, conform declaratiilor șefului companiei...

Comentarii recente