Acasă Locale Stiri Satu Mare Ce face corpul uman in timpul somnului

Ce face corpul uman in timpul somnului

somn-sanatate-lNw6
Somnul este orice altceva numai pierderea timpului nu. Multa lume considera ca in timpul unui pui de somn organismul intra total in repaos, insa lucrurile nu stau deloc asa.
De fapt somnul activeaza procese complicate care te ajuta sa te simti odihnit a doua zi. Oamenii de stiinta au impartit somnul in patru etape – fiecare din ele avand o durata de aproximativ 90 de minute. Iata lucrurile uluitoare pe care le face corpul uman in timpul somnului.

Stadiul 1

Acesta are loc atunci cand te afli in starea de veghe (intre vis si realitate). Este foarte usor sa te trezesti acum, iar daca o faci te vei simti ca si cum nu te-ai fi odihnit deloc. Ochii tai se misca usor si pe masura ce muschii se relaseaza poti chiar si clipi din cand in cand.

Stadiul 2

Somnul tau nu este nici foarte adanc insa nici foarte usor, iar in aceasta stare te afli aproximativ jumatate din noapte. Pe masura ce te cufunzi in etapa a doua a somnului, nu mai esti constient de ce se intampla in jurul tau, iar temperatura corpului scade. Undele crerebrale incetinesc in vreme ce pulsul si tensiunea scad si devin regulate. Acest lucru inseamna ca in timpul noptii inima si sistemul cardiovascular au parte de odihna de care au atat de multa nevoie si de pe urma careiau au atat de multe de castigat.

 

- Advertisment -

Cele mai populare

Lansarea proiectului „C2-Granturi pentru capital de lucru acordate IMM-urilor- Jurnalul de Satu Mare SRL”

S.C. Jurnalul de Satu Mare S.R.L., în calitate de Beneficiar, implementează proiectul „C2-Granturi pentru capital de lucru acordate...

Sprijin pentru participarea pentru prima dată la sistemele de calitate

Anunţă deschiderea apelului de selecţie nr. 2 pentru măsura 3.1 - Sprijin...

„Implementarea SDL în comunităţile marginalizate din teritoriul GAL Tövishát”

„Implementarea SDL în comunităţilemarginalizate din teritoriul GAL Tovishat”, Comunicat conferință lansare proiectAsociaţia Grup de Acţiune...

Cristiano Ronaldo admite că l-a depășit pe legendarul Pele la numărul golurilor înscrise

Cristiano Ronaldo a înscris duminică un hat-trick împotriva formației Cagliari, scor 3 la 1 pentru Juventus, reușind astfel...

Comentarii recente